关于健康小编

在此想吟诗一首啊~

生活方式千千万

注重健康第一件

身体若是不健康

亲人眼里泪汪汪

这不，您瞧

春节大假已经悄然结束

牛年的第一个工作日

我院消化内镜中心

做检查患者排的满满滴

春节期间

免不了要大吃大喝

暴饮暴食

但是这样会伤害我们的肠胃

春节聚餐胃肠不适症状跟您“不期而遇”

这些症状要警惕

如果您在日常生活中就时常出现肚子胀、肚子痛、倒酸水、肚子火辣辣的、嗳气、反复打嗝、呕血、大便出现黑色、大便次数及形状不规律、莫名其妙地没有食欲、猛瘦、贫血等情况，建议及时到医院进行胃肠镜检查。

您知道过年如何养胃、肠吗?

①生活规律，合理安排作息时间，尽量不熬夜；

②勿暴饮暴食；

③勿过度喝酒；

④吃清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜和水果；

⑤不要吃生、冷、硬、油腻、过度辛辣刺激的食物；

⑥肚子胀得很明显的朋友，请不要过多食用牛奶、豆类、红薯、土豆等产气的食物；

⑦必要时来医院就医。

新村医院消化内镜中心预约咨询电话：0459-6240999、18145950002。

我院奥林巴斯胃肠镜电子系统与迈尔清消工作站，由三甲医院专家亲自执镜操作检查！